ะะฐััะฐะฝะธ ะปะธะผัะฐ ัะธัั? ะฅะฐะฒัะธ ะฑะฐััะฐัะฐะฒะธะธ ะปะธะผัะฐาณะพ!
ะฑะฐััะฐัะฐะฒะธะธ ะปะธะผัะฐ ัะบ ะผะฐััะฐะปะฐะธ ัะผัะผะธะธ ัะฐะปะพะผะฐัำฃ ะฐัั, ะบะธ ะฑะพะธัะธ าทะฐะผััะฐะฒะธะธ ัะพะบัะธะฝาณะพ ะดะฐั ะฑะฐะดะฐะฝ ะผะตะณะฐัะดะฐะด, ะบะธ ัะบ าะฐัะพั ะฐะบััะปะฐะผะฐะปาณะพะธ ะฝะพะผะฐัะปัะฑัะพ ะฑะฐ ะฒัาทัะด ะผะตะพัะฐะด. ะฏะบะต ะฐะท ะธะฝาณะพ ะดะฐั ะฑะฐะดะฐะฝ ะฟะฐะนะดะพ ััะดะฐะฝะธ ัะฐัะฑะตาณ ะฒะฐ ะฒะฐัะฐะผ ะฐัั. ะะฐาัะต ะบะธ าทะฐัะฐัะฝะธ ะปะธะผัะฐ ะผะพะฝะตั ะผะตัะฐะฒะฐะด, ัะพะบัะธะฝาณะพัะพ ะฑะฐ ัะฐะฒัะธ ะผัะฐััะธั ะฝะตัั ะบะฐัะดะฐะฝ ะผัะผะบะธะฝ ะฝะตัั ะฒะฐ ะฑะฐ าทะพะธ ะพะฝ ะดะฐั ะฑะพััะฐาณะพ ะฑะพาำฃ ะผะตะผะพะฝะฐะฝะด, ะบะธ ะฑะพะธัะธ ะฒะฐะนัะพะฝ ััะดะฐะฝะธ ััะฝะบัะธัะธ าณัาทะฐะนัะฐ ะฒะฐ ัััั ััะดะฐะฝะธ ะผัะฑะพะดะธะปะฐะธ ะผะพะดะดะฐาณะพ ะผะตะณะฐัะดะฐะด, ะบะธ ั
ะฐะฒัะธ ะทะธัะดัะฐะฒะธะธ ะฒะฐะทะฝ ะฒะฐ ะฒะฐัะฐะผัะพ ะทะธัะด ะผะตะบัะฝะฐะด.
ะกะธััะตะผะฐะธ าณะพะทะธะผะฐ ะฒะฐ ัะธััะตะผะฐะธ ะปะธะผัะฐะฒำฃ ัะพาณาณะพะธ ะผัาณะธะผะธ ะดะตัะพะบั ะดะฐั ะฑะฐะดะฐะฝ ะผะตะฑะพัะฐะฝะด. ะะฐัะพะธ าณะฐะผะธะฝ ะผะพ ะธะฝะบะธัะพั ัััะตะผ ะะคะะะคะโข ะะฐะฝะฑำฏัะธ ะทะฐะฝะฑำฏัะธ ะดัะตะฝะฐะถะธะธ ะปะธะผัะฐัะธะบะธะธ ะปะพาะฐัะบัะฝะฐะฝะดะฐ, ะบะธ ะดะฐั ัะฐัะบะธะฑะฐั ะทะฐาณัะธ ะทะฐะฝะฑำฏัะธ ะฐัะฐะป ะฒะฐ ะธาัะธะฑะพัาณะพะธ ัะฐััะฐะฝะธะธ ัั
ะฑะฐะฝะดำฃ, ะดะฐั ะฑะฐัะพะฑะฐัะธ ะธาัะธะฑะพัาณะพ ะฐะท ัะพั ะณะธัาณะธ ัะฐะฑะธำฃ. ะะฝะณัะตะดะธะตะฝัาณะพะธ ั
ะตะปะต ัะฐัะพะป ะผััะฐะผะฐัะบะฐะท ััะดะฐะฐะฝะด ะฒะฐ ะดะฐั ะฟะตัะธ ะฐะฑัะตัะธะผะธ ะฟะฐัั ะปะพาะฐั ะผะตะบัะฝะฐะฝะด. าฒะฐะฝะณะพะผะธ ะธััะธัะพะดะฐ ัะฐะผะพัะธ ะทะธั ะฑะฐะนะฝะธ ัะธะบะฐะผ ะฒะฐ ะฟะตัะพะธ ะฐะฑัะตัะธะผะธ ะณะธัาณาณะพะธ ัะฐะฑะธำฃ ะฟะตัะธััะฐะปััะธะบะฐะธ ัำฏะดะฐาณะพัะพ าณะฐะฒะฐัะผะฐะฝะด ะผะตะบัะฝะฐะด ะฒะฐ ะธะผะบะพะฝ ะผะตะดะธาณะฐะด, ะบะธ ะฑะฐ ัะธััะตะผะฐะธ ะปะธะผัะฐะฒำฃ ะทัะดัะฐั ะฒะฐ ะผัะฐััะธััะฐั ะฒะพัะธะด ัะฐะฒะฐะด. ะะพ ัะพะทะฐ ะบะฐัะดะฐะฝะธ ะณะธัะตาณาณะพะธ ะปะธะผัะฐ ะฑะฐัะพะธ ั
ะพัะธาท ะบะฐัะดะฐะฝะธ ะฟะฐััะพะฒาณะพ ะฒะฐ ะผััะพะธะดะฐั ะฑะฐ ะดะตัะพะบัะธะบะฐัะธัะธ าทะธะณะฐั ะฒะฐ ะฐะทั
ัะดะบัะฝะธะธ ัะพะบัะธะฝาณะพ, ะพะฝ ะผัะฑะพะดะธะปะฐะธ ะผะพะดะดะฐาณะพัะพ ะฑะตาณัะฐั ะผะตะบัะฝะฐะด, ะฑะฐ ัะฐะปะฐัะพัะธ ะฑะตะผะฐัะฝะธะธ ัะฐัะฑาณะพ ะฒะฐ ะบะพาณะธัะธ ะธะปัะธาณะพะฑ ะผััะพะธะดะฐั ะผะตะบัะฝะฐะด ะฒะฐ ะฑะฐะดะฐะฝัะพ ัะพะปะธะผัะฐั ะผะตะบัะฝะฐะด.
าฒะฐะผะฐ ะบะพะผะฟะพะฝะตะฝัาณะพ ะฐะท ัะฐััะฐะฝะธาณะพะธ ัะฐะฑะธำฃ ะฒะฐ ะทะฐาณัะธ ัะฐัะพะปะธ ะทะฐะฝะฑำฏัะธ ะฐัะฐะป ะณะธัะธััะฐ ััะดะฐะฐะฝะด, ะฑะธะดัะฝะธ ัะฐะฝาทะธัะธ าณะฐะนะฒะพะฝะพั!
ะะตะฟัะธะดะธ ะทะฐาณัะธ ะทะฐะฝะฑำฏัะธ ะฐัะฐะป: ะะตะฟัะธะดะธ ะทะฐาณัะธ ะทะฐะฝะฑำฏัะธ ัะฐะฑะธะฐัะฐะฝ ัะฐัะพะป ะฐะท ะทะฐาณัะธ ะทะฐะฝะฑำฏัะธ ะฐัะฐะป, ะบะธ ะทะฐะฝะฑำฏัะธ ะฐัะฐะปาณะพะธ ะะตะปะฐะฝะดะธัะธ ะะฐะฒ ะธััะตาณัะพะป ะบะฐัะดะฐะฐะฝะด, ะณะธัะธััะฐ ะผะตัะฐะฒะฐะด. ะะฝ ัะฐะฒะฐััััะธ าณะฐะฒะฐัะผะฐะฝะด ะบะฐัะดะฐะฝะธ ะทะฐะฝะฑำฏัาณะพ ะฑะฐัะพะธ ั
ะพัะธาท ะบะฐัะดะฐะฝะธ ะทะฐาณั ะฑะพ ะธััะธัะพะดะฐ ะฐะท ะฝะฐัะบะพะทาณะพะธ ััะธัำฃ ะฑะฐ ะดะฐัั ะพะฒะฐัะดะฐ ะผะตัะฐะฒะฐะด. ะะฝ ะผะพะดะดะฐะธ ัะฐะฑะธำฃ ะฑะฐ ะฑะฐะดะฐะฝะธ ะธะฝัะพะฝ าณะตาท ะพัะตะฑะต ะฝะฐะผะตัะฐัะพะฝะฐะด ะฒะฐ ะฑะฐัะพะธ ะผะฐะฝัะธะฐัาณะพะธ ัาณัะธะผะพะปะธะธ ั
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ัะฐะด. ะะปะพะฒะฐ ะฑะฐั ะธะฝ, ะฟะตะฟัะธะดะธ ะทะฐาณัะธ ะทะฐะฝะฑำฏัะธ ะฐัะฐะป ะฑะฐ ัะธััะตะผะฐะธ าณะพะทะธะผะฐ ัะฐััะธัะธ ะผััะฑำฃ ะดะพััะฐ, ะฑะฐ ะฑะตาณัะฐั ััะดะฐะฝะธ ััะฝะบัะธัะธ ะดะตัะพะบัะธะบะฐััะธัะธ ัำฏะดะฐาณะพ ะผััะพะธะดะฐั ะผะตะบัะฝะฐะด!
ะััะตาณัะพะปะธ าะฐะปะฐะผัััะธ ัะธัาณ: ะะฝ ะดะพัะพะธ ะบะพะผะฟะพะฝะตะฝัาณะพะธ ะณัะฝะพะณัะฝะธ ัะฐัะพะป, ะผะตัะฐะฒะพะฝะฐะด ะธััะตาณัะพะปะธ ะณะฐัะผะธะธ ะดะพั
ะธะปะธัะพ ะดะฐั ะฑะฐะดะฐะฝ ะทะธัะด ะบัะฝะฐะด, ะฑะฐ ัะธะบะฐััะฐะฝ ะฒะฐ ัำฏั
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ัะฝ ะฒะฐ ะฟะตัะณะธัะธะธ ะผัาะพะฒะธะผะฐัะธ ะธะฝััะปะธะฝ ะฒะฐ ะดะฐั ะฝะฐัะธาทะฐ ะบะพาณะธัะธ ัะฐัะฑะตาณัะพ ะดะฐั าทะธะณะฐั ะบะพาณะธั ะผะตะดะธาณะฐะด.
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ะะตะฝัะพะปะธ ะผัััะธ ะฟัะดะธะฝะฐะณำฃ: ะะตะฝัะพะปะธ ะผัััะธ ะฟัะดะธะฝะฐะณำฃ ะดะพัะพะธ ั
ะพัะธััาณะพะต ะผะตะฑะพัะฐะด, ะบะธ าทะฐัะฐัะฝะธ ะผะพะตัะธ ะปะธะผัะฐัะพ าณะฐะฒะฐัะผะฐะฝะด ะผะตะบัะฝะฐะฝะด. ะะฝ ะผะตัะฐะฒะพะฝะฐะด ะฑะฐ ะฒะฐัะตััะฐะฒำฃ ะฒะฐ ัะฐะฝะณัะฐะฒะธะธ ัะฐะณาณะพะธ ะปะธะผัะฐะฒำฃ ะผััะพะธะดะฐั ะบัะฝะฐะด ะฒะฐ ะฑะฐ ะธะฝ ะฒะฐัะธะปะฐ ะณะฐัะดะธัะธ ะปะธะผัะฐัะพ ะฑะตาณัะฐั ะบัะฝะฐะด ะฒะฐ ั
ะพัะธาทัะฐะฒะธะธ ะฟะฐััะพะฒาณะพ ะฒะฐ ัะพะบัะธะฝาณะพัะพ ัะตะทะพะฝะฐะด. ะะปะพะฒะฐ ะฑะฐั ะธะฝ, ะพะฝ ะดะพัะพะธ ัะฐััะธัะธ ัะฐะฑัะบะธ ะทะธะดะดะธ ะธััะพัะบะพัำฃ ะฒะฐ ะฑะตะดะฐัะดัะพะทะฐะฝะดะฐ ะฑัะดะฐ, าณะธััะธ าณััััำฃ ะฒะฐ าัะฒะฒะฐั ะผะตะฑะฐั
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Gingerol: Gingerol, ัะบ ะฟะฐะนะฒะฐััะฐะณะธะธ ัะฐัะพะปะต, ะบะธ ะดะฐั ะทะฐะฝาทะฐะฑะธะป ะผะฐะฒาทัะด ะฐัั, าะพะฑะธะปะธััะธ ััััะฐั ะฑะฐั
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